一、当代大学生心理健康状况分析

当代高校大学生心理健康问题主要有以下三个方面。首先，在认知方面，很多学生以自我为中心，并且漠视对外界的关注，因为当前我国的总体教育环境多为应试教育环境，学生在成长的过程中更多的是面对来自学习上的压力，因此部分学生在进入高校之后，除了学习不知道如何度过大学生活，在处理人际关系时非常地被动，不知如何与人交往，缺乏社会的支持，在生活与学习中都会在不同程度上出现以自我为中心的现象。其次，在情感方面，不同程度地存在缺失，与外界存在隔阂。学生在升学过程中面临着巨大的压力，自身在心理上存在的问题容易被教师和家长忽视，因此大学生自身的情感和情绪都无法得到有效的疏导，这种心理问题对其未来的成长与发展非常不利。最后，在意志方面，当代大学生的意志普遍较薄弱，并且具有较强的挫败感，很多学生的成长的过程都较为安逸，缺乏有效的挫折教育，因此在这种没有磨炼的环境下，也会使学生缺乏抗打击能力，常因为一点失败就一蹶不振等。因此，在当下高等教育中，学生的心理健康问题应当被予以足够的重视，只有这样才能够实现全面素质教育，为学生未来的成长与发展打好基础。

二、大学生戏剧对学生心理健康状况的促进作用

首先，从戏剧本身的艺术特点来说，有效地参与或观看戏剧，可以有效缓解学生的心理压力。通过戏剧的参与，可以更好地实现情感情绪的宣泄与释放，因为戏剧的创作过程，就是作者与表演者抒发自身情感的过程。因此，戏剧本身就具有贴近人、感染人的优势，在参与的过程中对高校学生心理健康教育有着积极的意义。其次，从戏剧的教育成果来说，能够使观众暂时脱离现实的生活，走进戏剧故事，这样可以通过矛盾的剧情对现实生活中的很多问题进行指导。梅兰芳先生曾经说：民众看戏就是为了找乐子。戏剧可以释放广大群众的压力，同时可以在一定程度上满足人们心理上的需求，并且由于戏剧在民间本身具有广泛的群众基础，因此，戏剧进入大学校园也能够促进大学生心理健康成长。

三、大学生戏剧在学生心理健康教育的应用研究

（一）大学生戏剧使学生认识自我

大学生戏剧可以更好地作用于学生的心理，使学生认识自我、认知世界，这需要明确戏剧具有独特的艺术特征[1]。例如，戏剧更擅长人物的内心独白，在戏剧表演中往往需要大量的笔墨、大量的篇幅来将整个戏剧人物的内心特征展现出来。而戏剧人物的内心冲突以及无法言说的情愫是需要大量的外部环境呈现出来的，对于戏剧表演来说，主角的内心情感以及被压抑的自我也能够得到呈现。因此戏剧表演中人物之间的对话以及整个戏剧舞台氛围能够为学生带来更多内心上的共鸣，让学生更好地进行自我认知。戏剧表演更多的是生活中的日常情况，不仅能够将演员带入其中，同时也能给观众以启迪，让学生对自己的人生进行再思考。因此，无论是戏剧中的独白还是对话，都能够让大学生在体会其内涵的过程中，走出现实的小圈子，并且不断地重新认识自我，重新回到人与人之间构建的日常生活情景中找到新的自己。大学生戏剧教育可以更好地作用于学生的心理健康教育，让学生通过戏剧认识到自己在成长过程中存有的诸多不足，能够表达出自己对事物的独特见解和感受，并且与各种各样的人打交道，整个人都会变得更加开朗、更加善于表达，这也是学生与外部世界相互作用、再认识的关键所在。在参与戏剧排练中，能够发现一些性格较为内向的人，通过参与也能够实现自身心理历程上的成长。一些学生原本不愿意讲话，排斥当众讲话，在登上了戏剧舞台之后就喜欢借助戏剧过程来表达内心的感受和想法，不再惧怕当众讲话，同时学生的性格也变得非常开朗，这不仅能够促进学生在情感上的表达与抒发，并且能够使学生的内心变得更加乐观、积极、向上，能够与各种各样的人打交道，促进学生认识自我、认知世界。

（二）大学生戏剧使学生宣泄情感

大学生戏剧教育可以更好地作用于情，这样可以使学生进行情感上的宣泄。从心理教育的角度来说，戏剧能够在一定程度上净化学生的心灵。戏剧本身具备的艺术性特征，能够营造一个安全的心理距离，这就使得学生在观看或者参与过程中都能够更加贴近自己的内心真实情感，将自己的所思所想宣泄出来。从精神分析的角度来说，学生如果长期受到精神层面的压抑，就会有一些无法诉说的情感，在面对类似的情景时，会出现逃避的现象，这会在很大程度上扰乱个体的情绪与正常生活。在戏剧表演中学生就可以将那些日常面对的受到压抑的情感充分呈现出来，而在观看过程中就会出现情感的带入状况，这样能够引起观众更为强烈的情感反应，尤其在一些富有经验的演员的表演中，可以将这些情感淋漓尽致地释放出来，使学生的情感得到共鸣，并且重新回到平静，这个过程是一个情感宣泄的过程，同时也能够净化学生的心灵，使学生的内心更加舒畅、松弛。戏剧教育，能够净化个体在内心中与生俱来的孤独感和恐惧感，并且能够使学生脚踏实地，对学生的心理健康发展有着积极的促进作用。

文章来源：《中小学心理健康教育》 网址: http://www.zxxxljkjy.cn/qikandaodu/2020/0929/574.html