在社会高速发展，人们生活逐渐富足的大背景下，一些心理问题逐渐浮出水面，这些问题大多产生于人的心理压力。心理压力是社会发展的必然产物，所以，心理治疗方法也应运而生，其中，比较值得一提的就是音乐治疗。 伴随着音乐治疗形式的发展，近年来,音乐治疗正广泛地运用在教育教学、心理治疗等领域。在国外，音乐治疗已经逐渐发展成了一门独立的学科，在高校的心理健康教育当中，有着越来越重要的地位。 一、音乐治疗的概述 音乐治疗是集医学、心理学、特殊教育学等众多学科为一体的跨学科性质的新治疗技术。同时，以心理治疗的理论方法为基础，运用音乐所特有的语言功能，使被治疗者在音乐治疗师的影响下，通过各种专业音乐行为、音乐体验，以达到缓解心理压力，恢复健康心理状态为最终目的一种治疗形式。 美国是现代音乐治疗的产生地，经过一段时期的发展，音乐治疗逐渐走出美国，发展到世界各国。所以不可避免的，在现代音乐治疗领域，美国可以说是首屈一指的，不论是技术层面还是理论层面，美国的音乐治疗都是现代音乐治疗的先驱。 音乐治疗最早出现在1940年的美国卡萨斯大学，并成为当时该大学的正式学科。经历岁月的洗礼，音乐治疗逐渐散发出其应有的底蕴。如今，音乐治疗已发展成一门相对成熟、完整的边缘学科，并且经确立的临床治疗方法超过一百种，逐渐形成了多样的理论流派。 二、当代高校学生心理问题的现状和成因 在现代教育机制的影响下，大学生的心理健康问题逐渐被越来越多的人所重视。众所周知，一个人的心理素质直接影响着自身的发展状况。而当代的大学生，他们是祖国的未来，他们的心理问题，不仅仅影响着自身的发展，同时也关系到全民族的素质提升。 当代大学生的心理问题，大多体现在心理素质薄弱，以及产生焦虑、恐惧、强迫、神经衰弱等一系列的心理问题。而这些问题比较直观地表现在自我认识失调、人际关系障碍等方面。 导致高校学生心理问题的主要原因是人际关系障碍所导致的心理问题。由于大学生普遍面临着第一次的独立生活，所以也就必然面临着这样那样的问题。当代大学生的交际方面的困难，主要表现在不会独立生活，以及不知道如何沟通，同时缺乏交往的技巧和原则。地域文化之间的碰撞，人与人性格的不同，是大学生心理问题产生的主要原因。 事实上，大多数的高校学生都是在老师和长辈们的保护下成长起来的，其中只有很少的一部分人具备独立承受挫折的能力，所以也就造成了在生活中遇到挫折而感到束手无策，滋生焦虑、暴躁的情绪。 三、音乐治疗在高校心理健康教育上的主要作用 总体而言，音乐治疗的方法对于高校的心理健康教育，有着相当明显的优势，主要体现在以下几个方面。 首先，音乐治疗对于当代的高校学生缓解心理压力有着重要的作用。高校学生生活环境的变化、情感交流方式的变更、人际沟通的障碍等问题，都很容易让高校学生产生心理负担，甚至是心理压力。而所产生的心理压力、心理负担，其中有一部分会随着时间的流逝而弱化消除，但也有一些甚至会随着时间的推移而加深。虽然说音乐治疗方法无法对心理压力起到直接的治疗效果，但却能起到一定的缓解作用。音乐治疗通过音乐旋律、音调以及速度等的变化，让人产生镇静、兴奋、愉悦等心理反应，起到减缓心理压力的效用。 其次，就是音乐治疗方法对于辅助高校学生心理疾病治疗的应用。焦虑、抑郁、强迫等心理症状，现在已经逐渐被认为是一种心理疾病，而如果这些心理疾病没有得到及时的治疗，将会产生一定的影响。这种影响，严重时可能会危及生命。而高校学生，作为一个特定的群体，由于各种因素的影响，有时候心理问题反而会更容易产生和加重。能够引起心理疾病的原因有很多，但不可避免的都有一个共同的特征，那就是对自身价值的不认同。在对心理疾病的治疗方法中，音乐疗法无疑是辅助作用中比较有成效的一种治疗方法。音乐治疗方法，以音乐所特有的表现形式，对听众产生潜移默化的影响，乃至于认同，从而把积极的情绪巧妙地融入到听众的潜意识里，从而消除听众的心理障碍。 四、结语 音乐治疗方法对于高校学生的人格塑造有着积极的导向作用。高校学生正处于心理和生理不断走向成熟的阶段，所以，说塑造健全人格对高校学生的未来发展极为重要。虽然音乐治疗方式无法起到直接治疗的作用，但却有着相当积极的指导作用，这种积极的指导作用对于高校的心理健康教育，无疑是相当先进的。相信通过这样的教育方式，可以使高校的心理健康教育登上一个新的台阶。

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