随着老龄化的到来，中国老年人数量越来越多，医疗机构对护理人才的需求量也在不断增多，在这种情况下政府加大了对护理专业教育的政策支持，许多高职院校都设置了护理专业，并加大了护理专业人才的培养力度，以更好地满足社会对高素质护理人才的需要。护理专业是一个对学生的情绪管理能力要求较高的专业，需要学生能够控制自己的不良情绪，以积极健康的心态对待护理工作。所以本文以江苏护理职业学院为例，考察高职护理专业学生的情绪管理能力培养问题，以科学合理的方式培养学生良好的情绪管理能力，促使学生以积极乐观的态度对待护理工作。

一、高职院校护理专业学生情绪管理的重要意义

情绪是个体面对外部刺激时所产生的应激性心理反应，也是个体适应外部环境、应对生存挑战的基本方式，如满足、兴奋、恐惧、贪婪等都是情绪的重要形式。在人们的日常生活中情绪发挥着不可替代的作用，如果离开情绪人就无法很好地生存下去，但是情绪并非都是有利于人的生存发展的，如焦虑、恐惧、嫉妒、紧张等负面情绪往往会影响人们的生活和学习。情绪管理是人们认识、理解和控制自我情绪的能力，也就是人们常说的情商。有学者将情绪比喻成“大象”，将人的情绪管理能力比作“骑象人”，“骑象人”只能为大象指明方向，但是要想控制“大象”并不是一件简单的事情，需要“骑象人”有高超的驾驭能力，能够顺势而为地引导大象的行为。

江苏护理职业学院护理专业学生多为20岁左右的青年人，他们在生理上已经发育成熟，已经具备从事护理工作的基础知识、动手能力，但是学生在心理上还发育不成熟，面临着情绪控制能力差、情绪不稳定、做事无耐心等问题，在这种情况下学生的情绪管理能力培养就显得非常重要。首先，情绪管理能够培养江苏护理职业学院护理专业学生良好的心理状态，帮助学生解决学习和生活中的各种心理困惑。情绪是促使人行动的重要心理能量，比如愤怒能够激发人的战斗心理，促使人产生暴力抗争外部世界的念头；恐惧能够使人产生逃跑或逃避心理。但是焦虑、烦躁、紧张、孤独等负面情绪往往会影响人的心理健康，长期沉浸在负面情绪中会使人产生失眠、抑郁等不良状况。所以加强情绪管理有助于培养江苏护理职业学院护理专业学生良好的情绪及心理状态。此外，加强情绪管理是江苏护理职业学院护理专业学生的专业要求和职业需要。护理专业学生未来的职业多为护士、护工等护理人员，要面临各种各样的病人，以耐心、冷静、不厌其烦的态度对待病人，如果他们缺乏良好的心理状态和情绪管理能力，不知道如何调解、宣泄负面情绪，不能与病人进行有效沟通，往往无法很好地胜任护理方面的工作。因而，加强情绪管理是护理专业学生的基本功，也是从事护理工作的必然要求。

二、高职院校护理专业学生情绪管理的发展现状

从总体上看多数高职院校都非常重视护理专业学生的情绪管理教育，开设了情绪管理的相关课程，专门为学生讲解情绪形成机理、情绪变化规律、情绪管理方法等，并开展了形式多样的情绪管理训练，收到了良好的情绪管理效果。但是由于情绪管理是一项复杂性大、实践性强的活动，同时与个体的性格、习惯、生活环境等因素密切相关，因此许多高职院校护理专业学生情绪管理效果不尽如人意。

(一)心理素质不够好。从家庭情况看，江苏护理职业学院学生多是独生子女，在家里过着“小皇帝”“小公主”的生活，向来都是以自我为中心，很少考虑他人的感受和看法，对周围的人或事较为冷漠，不懂得感恩他人或互帮互助。有些学生从小到大并未受过什么挫折，遇到一点不顺心的事情就闷闷不乐[1]。此外，与普通高校学生相比，许多江苏护理职业学院护理专业学生在内心深处有一种“低人一等”的感觉，为自己没有进入一本或二本院校进修学习而感到自卑。在这种负面情绪影响下，许多江苏护理职业学院护理专业学生往往会产生失落感或挫败感，再加上社会或家长对高职院校的认知偏见，许多学生都会产生自暴自弃的想法，这些也给情绪管理带来负面影响。

(二)情绪控制能力较差。从生源质量上看，高职院校护理专业学生多是没有被一本或二本院校录取的学生，他们知识基础较差、学习习惯不够好、自控能力较差，有些学生的情绪控制能力较差。比如在遇到生活挫折、人际关系紧张等问题时，许多学生都一筹莫展、灰心失望、内心沮丧，变得非常颓废。还有些学生内心非常敏感，对别人的话非常在意，别人无意中说的一句话，就可能令他几天都闷闷不乐。从年龄特点看，高职院校护理专业学生多为20岁左右的青年人，正是年轻气盛、血气方刚的年龄，遇到事情很容易冲动，甚至不顾一切地发泄情绪。在高职护理专业教学中也发现，有些学生因失恋、考试失利等一筹莫展，甚至变得自暴自弃。此外，由于许多高职学生从小就生活在优越的社会环境中，并未受过太多挫折，因此在遇到重大生活或学习挫折时，他们情绪波动往往比较大，甚至会产生轻生的念头[2]。

文章来源：《中小学心理健康教育》 网址: http://www.zxxxljkjy.cn/qikandaodu/2021/0125/756.html