近日，为普及青少年心理健康知识，关心关爱青少年心理健康,促进青少年健康成长，以“让心灵沐浴阳光 ·?让快乐充溢胸膛”为主题的心理健康教育讲座走进渌口镇松西子小学，开展了一期精彩的心理健康教育讲座，学校领导及全体师生共1500余人参加此次讲座。渌口镇关工委、妇联出席活动，并为每名学生送去了安全宣传书签和120套爱心多功能三角板。

讲座中，心理老师付柳英先以怪兽的故事激发起大家聆听的兴趣，让同学们展开了各种奇妙的想象。随后，付老师向大家介绍及总结了喜、怒、哀、惧四种情绪，让大家初步了解情绪的特点。为了让大家更深入地了解人类丰富的情绪世界，她邀请有意愿的同学上台做一个情绪小游戏，通过一个个小故事为同学们展现情绪的转变，让同学们了解情绪、分析情绪，判断情绪，引导他们掌控情绪并学会如何调节自己的情绪。

此次讲座，帮助同学们系统地认识了情绪，并掌握正确的情绪调节方法，让同学们更为直观有效地了解了自身的心理状况，引导他们做情绪的小主人，健康快乐地成长。