距离高考只有26天的时间,考生的心理压力越来越大。5月10日,济南心理健康教育研究会执行会长、山东省新时代青少年健康教育研究院院长张馨研究员应邀来到济南市高新区实验中学,为高三级部全体考生进行了心理减压卸负辅导。
张馨院长以“学科迎考,减压卸负”为主题,整合教育学、心理学、脑科学等原理,辅导学生在考前复习和高考期间,从心理上减压卸负,从生理上放松训练,从知识结构上完善补充、查缺补漏,从认知与情绪上调整与控制,多管齐下,用行之有效、简单易行的科学方法辅导考生做到“忙而不乱”、“忙而不燥”、“忙而高效”,充满自信地迎接备战高考。
在整个辅导过程中,考生们掌声不断,不但听得十分认真,而且在最后在答疑环节上积极互动,争先提问。
文章来源:《中小学心理健康教育》 网址: http://www.zxxxljkjy.cn/zonghexinwen/2021/0513/1156.html
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