红网时刻5月24日讯(衡东分站通讯员 胡启慧 刘媛婷)为深入推进中小学生心理健康教育，在教师中普及“心理健康教育”知识与基本技能，实现全程、全员、全方位育心育德育人，5月22日，我县2021年教育系统心理健康培训第五期走进武家山学校，全校167名教师参加此次培训。

培训活动中，国家二级心理咨询师高皖云老师围绕“快乐教师，幸福人生”这一主题，通过个人案例、情景再现、现场解答等环节，将理论与实际有机结合，对中小学教师和学生最常见的心理问题进行深刻剖析。高老师的讲解深入浅出，语言幽默风趣，事例贴近学校生活，整场讲座非常接地气。多位参训老师主动分享自己的所听、所思、所感，现场互动气氛非常活跃。

除了知识讲座，现场还开展了“冥想”“拍拍操”等放松身心、缓解压力的团体活动，高老师鼓励大家学会接纳自己的压力和情绪，学会自我训练，聚焦于当下，提升幸福感。大家积极参与，拍拍手、跺跺脚、揉揉肩、捶捶背......气氛热烈，掌声不断。

“提高教师的心理健康水平，既是培养身心俱全学生的必然选择，也是提高教师自身专业素养的必由之路，更是提高教学质量的重要保障。”武家山学校负责人表示，“下一步，我们将继续加大教师心理健康培训力度，铸就一支忠诚于教育事业，热爱本职工作，让学生尊重、家长信赖、社会满意的教师队伍。”