一个手语舞。音乐和舞蹈永远是学生最喜闻乐见的活动，为了更好地落实心理健康教育，我校创新心理健康教育形式，在全校开展了“唱动旋律，心理手语”的手语操比赛活动。各班级根据自己的理解和需求，设计班级的心理手语操，利用碎片时间进行练习，既丰富了心理健康课的实践形式，又丰富了学校的室内操活动。

为更好地落实市区对中小学心理健康教育的要求，全面应对今年疫情复学后的特殊状况，保证学生心理健康水平，营造稳定和谐的校园氛围，近期，奎文区德信现代小学举行了“心中有阳光，成长不迷茫”的心理健康教育“五个一”活动。一次戏剧体验。各班级根据心理健康主题周要求设计戏剧体验活动主题，通过戏剧的排练和展演，切身体验心理健康教育的实践意义。如3.1班《爱在左，感恩在右》的校园剧，孩子们用自己精心编撰的故事向同学们传达什么叫做“感恩”。

一次心理健康教育课。教师是心理健康教育的主力，我校以德育主任、年级主任、班主任和取得心理健康咨询证书兼职心理教师为骨干，每月为学生送上一节专题心理健康教育课。如我校孙丽娟校长的公开课《学会与人交往》，以戏剧课堂的形式，情景再现学生交往中的问题，引发学生的思考，学生们提出了很多创设性的交往建议。

一次团体辅导。什么是团结，什么是集体，什么是交往……除了日常教学中班主任老师的耳提面命外，心理老师的常规辅导必不可少。为了更好地落实心理健康教育的时效性，我校每月一次进行一次团体辅导，就校园和班级中常见的敏感问题，针对不同学段、不同年级进行专项疏导。如二年级《背靠背》的团体辅导课，就是丁欣老师就二年级同学疫情复课以来，学生情绪躁动、冲突矛盾较多的问题进行的专项辅导。

德信现代小学始终秉持“让每个孩子亮出自己的精彩”的教育理念，持续关注学生身心健康，关注学生的成长和发展。心理健康教育的“五个一”活动，有效提升了学生的身心健康水平，为疫情复课后稳定和谐的校园环境提供了强大的助力。

一节心理健康教育班会。为保证孩子们的心理健康，疏导学生心理压力，应对复课后的校园生活，学校安排每两周一节心理健康教育主题班会，从排解学生心理压力、关注学生成长、引导学生正确交往的角度设计主题，疏导学生心理压力，安抚学生躁动情绪。

文章来源：《中小学心理健康教育》 网址: http://www.zxxxljkjy.cn/zonghexinwen/2022/0627/1747.html